الصيدلانيه إلهام مقبل/Pharmacist Elham megbel - فقدان الشعر إله عدة أسباب من أهمها نقص مخزون الحديد بالجسم أو نقص عنصر الزينك. وأيضا من أعراض نقص عنصر النحاس بالجسم ظهور الشيب بعمر مبكر
شهد العسل - 🔸 أهم الاغذية التي تحتوي على النحاس : 1. الكبد 2. السمك 3. الحليب 4. الحبوب 5. الجزر 6. الكركم 7. الميرامية 8. الكاجو 🔺من أعراض نقص النحاس بالجسم: -
![مجمع عيادات الملز الطبي on X: "اعراض نقص النحاس في الجسم #فيتامين #نحاس #نقص_النحاس https://t.co/Fl6VLCGfCX" / X مجمع عيادات الملز الطبي on X: "اعراض نقص النحاس في الجسم #فيتامين #نحاس #نقص_النحاس https://t.co/Fl6VLCGfCX" / X](https://pbs.twimg.com/media/EkH4J6QWkAEctbz.jpg:large)