مركز الحضيري للعلاج الطبيعي والتأهيل - ألام خشونة الرقبة مرض تكنولوجية العصر تكثر ألشكوي من آلم في الرقبة أو صعوبة في تحريك الرقبة أو سماع صوت عند تحريك الرقبة تحدث خشونة الرقبة
أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى آلام الرقبة : - وضعية نوم خاطئة: ويلاحظ فور الإستيقاظ من النوم وجود آلام بها وصعوبة تحريكها؛ والسبب الرئيسي هو إستخدام وسادة غير مريحة. - تمزق
![طقطقة والم الرقبه اسبابها وعلاجها| تخلص نهائيا من طقطقة الرقبه والدوخه وتزييق الرقبه وخشخشة الرقبه - YouTube طقطقة والم الرقبه اسبابها وعلاجها| تخلص نهائيا من طقطقة الرقبه والدوخه وتزييق الرقبه وخشخشة الرقبه - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/57hz66VvdPE/maxresdefault.jpg)